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Decir que son nativos digitales se queda corto. No han conocido otra cosa. ¿Cómo les está afectando estar hiperconectados y siempre pendientes de la pantalla de su móvil?. Anne Longfield, la defensora del menor del Reino Unido, compara el uso del móvil y de las redes sociales con la comida basura. «¿Dejarían ustedes que sus

“El coaching es tan importante para los grandes como para los pequeños negocios. En estos últimos, la motivación es aún más efectiva ya que con pocos cambios se logran grandes resultados, “en una empresa en la que solo hay cinco empleados, que uno de ellos se marche supone un problema mayor que en una de

“Indagar, evitar los lugares comunes y llevar a la persona a la acción son los objetivos de estas preguntas. Las preguntas poderosas tienen como objetivo indagar, evitar los lugares comunes y llevar a la persona a la acción. No es de extrañar que sea la técnica más utilizada por los entrenadores personales (o coaches, como

“Los beneficios que reportan son innumerables: reduce el estrés, el dolor y aumenta la sensación de bienestar en todo el cuerpo Poseer una herramienta que nos ayude a entrenar nuestra atención y a calmar la mente resulta muy valiosa porque influye poderosamente en nuestra manera de vivir la vida y, en definitiva, de estar en

“La Asunción, centro concertado religioso de Málaga, con 153 años de historia, imparte desde el año pasado esta materia evaluable y pionera en todo el país. ‘Mindfulness’ es un camino de vida con el objetivo de despojarnos de todo lo superfluo para centrarnos en lo realmente importante, vaciar las manos para llenarlas de espiritualidad, para

“Conseguir que sus empleados mejoren los resultados de negocio es el objetivo de las empresas que contratan un ‘coach’, un formador personal que permite a los ejecutivos descubrir sus carencias y les ayuda a potenciar sus habilidades… Nada menos que un 92% de los ejecutivos ha tenido o piensa tener un coach que desarrolle el